【ASMR】本気でしんどい人へ。高級エステで極楽！睡眠誘導。もみほぐし/頭痛・疲労に効く/耳かき/マッサージ/Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
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2023年12月5日 公開
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0:00:00【タッピング＆フレグランスミスト / Tapping & Fragrance Mist (Chamomile Tea)】
手を擦り合わせる，囁き，タッピング，フレグランスミスト(カモミールティーの香り)
0:02:08【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Warmed Cream)】
あたためたマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込みながら，揉みほぐしながら，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳餃子にぐにぐに，タッピング，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸
0:15:25【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，タオルの上からぽんぽん
0:17:12【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)、耳の奥
0:18:59【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)
0:20:42【耳の入り口にとんとん / Ear Canal Tapping】
耳の入り口にとんとん，ツボ押し
0:21:56【お顔のタオルマッサージ / Towel Facial Massage】
お顔のタオルマッサージ，目の周りのツボをぐりぐり，こめかみをぐりぐり
0:25:10【シャンプー＆ヘッドマッサージ / Shampoo & Scalp Massage】
タオルを首元に，髪を触る，ヘッドマッサージ，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，優しくシャカシャカと，後頭部，側頭部，泡を追加，大きくシャカシャカと，泡で包み込む，ヘッドマッサージ，優しくとんとん(叩打法)
0:35:55【お湯とトリートメント / Hot Water & Hair Treatment】
桶のお湯で髪をすすぐ，ゆっくりとお湯を掛けながら，トリートメントを髪に馴染ませる，髪をすすいで洗う
0:41:10【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く
0:42:24【肩，背中，腰，首のマッサージ / Shoulder, Back & Neck Massage (Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，背中，もみもみ(揉捏法)，腰，首元
0:48:00【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，左右に交互に「ふー」
0:49:36【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に(左耳)，(右耳)
0:50:51【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(左耳)，(右耳)，少しだけ目の上にも，耳を触る
0:52:09【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Almond & Orange Oil)】
容器の音，マッサージオイル(アーモンド，オレンジ)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，耳のツボ押し，ぐにぐに，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，指で耳の後ろ
1:03:07【耳のマッサージ3 / Ear Massage3 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，もみもみ，耳餃子にぐりぐり，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳餃子にとんとんとん，タッピング
1:10:55【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳を拭く，耳を包み込みながら
1:13:06【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
綿棒を耳の中に，とんとん
1:14:45【ピンセット耳かき / Tweezers Earpick】
ピンセット耳かき(左耳)，(右耳)
1:17:08【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，(左耳)，「ふー」，耳を触る
1:24:39【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにぎゅーぱっ，コットンボールにタッピング
1:25:39【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，ぐりぐり，ぐにぐに，耳餃子，耳の中，耳を揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング，ぺたぺた
1:37:11【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Foam)】
泡をスプレーする，耳の泡マッサージ，耳を包み込むように，呼吸
1:43:33【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルをこする音，耳を拭く，耳を塞ぎながら，なでなで
1:47:50【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Honey Balm)】
容器の音，はちみつのバームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，耳を包み込むように，ぐりぐり，耳餃子にぎゅーぱっ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸
1:54:58【お顔の保湿 / Moisturizing Face】
容器の音，クリームを手で伸ばす，お顔を保湿，こめかみのツボをぐりぐり，リップを塗る
2:00:03【ホットタオル / Hot Towel】
ホットタオルを首元と耳に
2:01:31【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルを耳に，ぎゅー，音声作品セール中，「おやすみなさい」
Thank you for your hard work today as well✨ Please make sure to get some rest without pushing yourself too hard. I will help you release any accumulated stress you may not be aware of✨
音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください。
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