【ASMR】99.9%が即寝てしまう！認知シャッフル睡眠法。囁き・水の中The Cognitive Shuffle【周防パトラ】
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2021年11月21日 公開
🌟認知シャッフル睡眠法とは🌟
ベット・布団に入ります。そして私の言う言葉の情景をイメージしてみてください。例えば犬と言ったら犬のイメージを頭の中で思い浮かべてください。走っている犬、ぬいぐるみの犬好きに思い浮かべてください。そして次にくる言葉を同じようにイメージしてみてください。
脈絡のない情景を思い浮かべているうちにいつの間にか寝てしまうという方法です。
👆様々なやり方があるようですが今回はこちらの方法を使用しています。
イラスト ふたやま魔界農園様 @futayamaM2_HNSK
🎤仕様マイクはKU100＆耳奥と頭専用オーダーメイドマイク＆3dio🎤
Get into a bed or futon. Then try to visualize the scene of the word I say. For example, when I say dog, picture an image of a dog in your mind. For example, if I say "dog," picture a dog in your mind, whether it's a running dog or a stuffed dog. Then try to picture the next word in the same way.
This is a way to fall asleep before you know it while picturing an unconnected scene.
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