【ASMR】今すぐ眠りたい方へ。気づいたら深い睡眠へ、癒しの睡眠誘導。（即寝マッサージ/オイル/耳かき/耳ゾクゾク）Brain Tingling Deep Sleep＆ Relax【周防パトラ 】
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2022年2月1日 公開
✨音の出る広告なし。開始から1時間30分くらいまで配信しています✨
※寝れない方は目を閉じて何も考えずぼ～っと聞いてみてください。
音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください
🎤マイクはKU100＆耳奥と頭専用オーダーメイドマイク＆3dio🎤
タイムスタンプコメントのれいんさんからお借りしました！
0:00:00【コットン / Cotton】
ふわふわのコットンを耳に，囁き，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の隙間，「ふー」，オノマトペ
0:04:40【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ
0:06:24【あたためたジェルボール / Warmed Soft Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，「ふー」，囁き
0:08:53【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Orange Cream)】
マッサージクリーム(オレンジ)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，「ふー」，耳を包み込むように，耳の後ろ，耳餃子の上からぐにぐに，耳のツボ押し，耳の後ろをごしごし，ゆっくりと，指圧，耳たぶ，タッピング
0:23:17【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にブラシ，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:25:16【タオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Soft Towel)】
タオル越しの指耳かき，囁き，オノマトペ，耳の隙間，「ふー」
0:27:25【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルが荒めのジェルボールを耳に，囁き，耳の周り
0:30:27【ブラシ状のゴム耳かき / [LR] Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:32:54【太い綿棒 / [LR] Large Cotton Swab】
太めの綿棒(両耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の隙間
0:35:33【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にブラシ，「ふー」，囁き，オノマトペ
0:37:19【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，囁き，「ふー」，オノマトペ
0:40:49【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，「ふー」，囁き，オノマトペ
0:43:24【プラスチック耳かき / [L] Plastic Ear Pick】
プラスチック耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:45:53【プラスチック耳かき / [R] Plastic Ear Pick】
プラスチック耳かき(右耳)，囁き，オノマトペ
0:48:28【ふわふわ梵天 / [LR] Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天，囁き，耳の周り，いいこいいこ
0:50:32【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Ginger & Juniper Oil)】
マッサージオイル(ジンジャー，ジュニパー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳全体にゆっくりと馴染ませる，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳のツボ押し，耳を包み込むように
1:01:55【スポンジ / Sponge】
スポンジで耳を拭く，耳を覆いながら，囁き，オノマトペ，深呼吸するようなテンポで，耳の周りでにぎにぎ
1:03:35【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
やわらかいタオルで耳を包み込む，首にタオルを巻く，桶のお湯の音，炭酸シャンプーの泡を出す，髪に馴染ませる，やさしくシャンプー，囁き，オノマトペ，後頭部，シャカシャカと，側頭部，ゆっくりと，耳の後ろの後頭部，頭頂部，とんとん，泡を追加，ゆっくりと包み込む，もう一度全体を，髪をまとめる
1:17:25【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，囁き，タオルで耳と髪を包み込む
1:20:10【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Vanilla Gel)】
マッサージジェル(バニラ)の容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，耳の後ろ，囁き，オノマトペ，指圧，耳餃子，耳の後ろをごしごし，耳たぶ，耳餃子でぎゅーっと耳を塞ぐ，「ふー」
1:31:30【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Gel)】
スライスしたスポンジを耳に，指圧，囁き，オノマトペ，耳の後ろ，「ふー」，耳を触る，タッピング
1:36:40【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジで軽く耳を拭く，囁き，オノマトペ
1:39:11【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，囁き，深呼吸，耳の周りでにぎにぎ
1:41:10【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，ゆっくりと馴染ませる，耳を包み込むように，ゆっくりと，耳餃子で耳を塞ぐ，タッピング
1:46:02【おやすみなさい / Good Night】
ふかふか毛布，よしよし，囁き，ぽんぽん，励まし，「ふー」，「おやすみなさい」
🌟パトラのASMRについて🌟
毎週月曜日ASMR配信をしております。
皆さんの応援のおかげでASMR専用スタジオを建てました！
本当にありがとうございます。
癒し・気持ち良い耳かき・不眠に効く音を日々勉強中です。
コメントで聞きたい音を書き込んでくだされば今後取り入れていきたいと思います。
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