【ASMR】何をしても眠れない！今すぐ確実に眠れる最強睡眠法。耳かき・シャンプー・タオルマッサージ Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
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2023年7月11日 公開
しんどい事があって辛くても寝て起きたら少しでも気持ちが楽になりますように。
今夜もあなたが癒されてぐ～っすり眠れますように。
※音がプツプツ聞こえたらブラウザを更新してみてね！
1時間30分～2時間くらい実施しています。
新作ASMR17時間👇
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🌟毎週月曜日ASMR配信をしています🌟音リクエスト気軽にコメントしてね。
コメントとスパチャありがとうございます。（活動資金にしています）
Dedicated to you who love extreme relaxation and slee
※音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください。
れいんさんのタイムスタンプお借りしました
0:00:00【耳にふわふわのタオルマッサージ / Fluffy Towel Massage for Ear】
ふわふわタオルで耳を包み込む，「こんばんわんわん」，耳にタオルマッサージ，揉み込むように，ぎゅー，タオル越しの指耳かき，耳の外側
0:05:00【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら
0:07:20【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，「ふー」，耳の奥，とことこ(やさしくタッピング)，耳の周り，「ふー」
0:12:04【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Chilled Cream)】
冷やしたマッサージクリームを手で伸ばす，「ふー」，耳のクリームマッサージ，塗り込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，速めに，タッピング，ぐにぐに
0:19:41【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳にマッサージローラー(両耳)
0:23:06【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，ゆっくりと
0:24:01【グレープフルーツのシャンプー / Grapefruit Shampoo】
髪を触る，グレープフルーツのシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませながら，後頭部，側頭部，頭のてっぺん，揉み込むように，後頭部，耳の周りの側頭部，揉み込むように，髪をまとめる，ぽんぽん
0:34:27【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く
0:36:54【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ，交互に
0:39:44【「ふー」 / Ear Blowing】
「ふー」，細かく「ふー」
0:40:45【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，耳の壁に綿棒を回しながら，奥に，(左耳)，「ふー」
0:47:07【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に
0:48:19【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，耳の中
0:51:29【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を両耳に
0:52:34【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Lavender & Vanilla Oil)】
冷やしたマッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，片耳ずつ塗り込む，耳のオイルマッサージ，揉み込むように，手のひらでオイルを染み込ませる，耳のツボをぐにぐに，手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング，ぺたぺた
1:04:29【冷やしたスポンジ / Chilled Rough Sponge】
冷やしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，ぎゅーぱー，耳の周りでにぎにぎ，耳を触る
1:07:36【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Gel)】
冷やしたマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳餃子にとんとんとん，揉み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，タッピング
1:16:39【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，ごしごし，ぎゅーっと耳を包み込む
1:19:20【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，耳を触る，ぐりぐり
1:21:51【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Aloe Gel)】
冷やしたアロエのマッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳の塗り込みながら，耳の後ろ，耳の隙間，ぎゅー，耳を包み込みながら，タッピング
1:36:21【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の隙間，ごしごし，タオルの上からなでなで，ぱっ
1:40:45【やわらかい薄いタオル / Soft Thin Towel】
やわらかい薄いタオルを耳に，オノマトペ，すりすり
1:44:32【硬めのタオル / Hard Towel】
硬めのタオルを耳に，ぎゅー
1:45:55【もこもこタオル / Fluffy Towel】
もこもこタオルを耳に，もこもこ
1:47:13【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Hard Butter Cream)】
硬めのマッサージクリーム(バター)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉み込むように，ぎゅむぎゅむ，耳を包み込むように，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸
1:54:26【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルを耳に，呼吸，なでなで，耳を包み込む，「おやすみなさい」
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