【ASMR】凄技で全身ゾクゾク！不眠症解消！癒され安心して寝る睡眠誘導。タッピング/乳液/ベビーパウダー/コットン/耳かきTriggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
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2024年2月27日 公開
The reassuring, restful sound will soothe you and make you sleepy.
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音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください。
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0:00:00【ヒーリングベル / Relaxing Bell】
ヒーリングベルの音，「こんばんわんわん」
0:01:03【ふわふわタオル＆ふー / Fluffy Towel & Ear Blowing】
ふわふわタオルで耳を包み込む，「ふー」，ぽんぽん
0:03:12【コットン＆乳液 / Cotton & Milky Lotion】
乳液を染み込ませたコットンを耳に，耳の外側を拭きながら，ぐにぐに
0:09:28【コットン / Cotton】
乾いたコットンで耳を拭く，とんとん，耳を塞ぎながら
0:13:10【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳の中に，奥まで
0:15:18【スポンジパフ＆耳のマッサージ1 / Sponge Puff & Ear Massage 1 (Baby Powder)】
スポンジパフで耳にベビーパウダーをつける，耳のベビーパウダーマッサージ，耳を包み込むように，すりすり，ぎゅー，ぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング
0:22:51【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Oil)】
マッサージオイルの容器の音，オイルを手で伸ばす，やわらかいお耳で耳のオイルマッサージ，耳を包み込みながら，ぐにぐに，ぎゅっぎゅっ
0:28:21【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，「ふー」
0:29:33【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】
耳の産毛剃り(左耳)，(右耳)
0:31:44【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Cream)】
クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳のツボ押し，むにむに，耳全体をぎゅっぎゅっ，耳たぶ，ぎゅーぱっ，とんとん
0:40:18【梵天タッピング / Ear Canal Tapping (Down Puff)】
梵天で耳の中をタッピング
0:42:22【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルを耳に，ぎゅむぎゅむ，なでなで，ぎゅー
0:45:08【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を揉み込むように，「ふー」
0:48:12【大きなこんにゃくスポンジ / Large Konjac Sponge】
耳の周りでにぎにぎ，大きなこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら
0:52:28【頭皮のマッサージ / Scalp Massage (Petrissage, Tapotement)】
ヘッドマッサージ，頭皮をもみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)
0:54:36【シャンプー / Shampoo】
シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしくシャカシャカ，泡を追加，後頭部，とことこ
1:01:27【お湯とトリートメント / Hot Water & Hair Treatment】
桶のお湯で髪をすすぐ，泡が溶ける音，髪にトリートメント，トリートメントをすすぐ
1:06:45【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く
1:08:02【肩・腰・首のマッサージ / Shoulder, Back & Neck Massage (Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，腰にも，もみもみ(揉捏法)，手のひらを合わせてとんとん(叩打法)，首も，もみもみ
1:13:17【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)
1:15:44【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Gel)】
マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，耳餃子に上から下に，耳餃子にむぎゅむぎゅ
1:25:36【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を包み込みながら
1:27:50【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー＆バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳に塗り込みながら，耳餃子，呼吸，ぐにぐに
1:35:24【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Oil Cream)】
マッサージクリームを追加，耳のオイルクリームマッサージ，塗り込みながら，耳餃子にぐりぐり，耳の後ろ，タッピング
1:42:19【コットン / Cotton】
コットンで耳を拭く，耳を塞ぎながら，「ふー」
1:45:06【耳にブラシ / Ear Brushing】
「ふー」，やわらかいブラシで耳をなでなで，耳たぶ
1:46:11【耳を塞ぐ / Ear Covering】
ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸
1:47:25【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，とんとん，なでなで
1:50:36【水時計 / Liquid Timer】
水時計のこぽこぽ音
1:52:45【泡パック / Foam】
泡で耳を包み込む，泡が弾ける音
1:58:04【やわらかいタオル＆ふー / Soft Towel & Ear Blowing】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，「ふー」
2:04:58【おやすみなさい / Good Night】
ぎゅー，励まし，「おやすみなさい」
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